فهرست متداولترین گیاهان دارویی و موارد مصرف آنها – بخش دوم

تمام تلاشهایی که انجام می گیرد برای تهیه اطلاعات مفید و لازمی است که بتواند یک زندگی شاد و سالمی را به ارمغان بیاورند.

با دانستن نام برخی از گیاهان دارویی و فواید آنها می توانید در مواقع خاص و ضروری از آنها استفاده کنید تا شرایط سخت را به حالت عادی باز گردانید.

در این مقاله فهرست متداولترین دمنوشهای دارویی و موارد مصرف آنها – بخش دوم را برایتان میگوییم.

فهرست گیاهان دارویی

 گزنه Nettles :

این گیاه فوائد بیشماری دارد. گزنه از ابتلا به بیماری سل غدد لنفاوی (خنازیر) جلوگیری می کند.

در دفع سنگ و شن ریزه از کلیه بسیار مؤثر است. در بیماریهای عصبی از این گیاه استفاده می شود. گزنه می تواند انگلها را کشته و دفع نماید.

این گیاه خوراکیست که به راحتی می توان در غذا از آن استفاده کرد.

دمنوش گزنه در تب و سرماخوردگی استفاده و باعث دفع خلط از ریه و معده می شود.

این گیاه در اسهال، اسهال خونی و هموروئید تجویز می شود. این گیاه قاعده آور خوبی نیز هست.

اورگانو Oregano :

این گیاه به عنوان ادویه استفاده می شود. در واقع نوع زمستانی گیاه مرزنجوش است.

گیاه اصل اورگانو از صدها سال پیش مصرف دارویی داشته است و برای سرماخوردگی، آنفولانزا و درمان زخمهای پوستی استفاده می شد.

این گیاه ضد عفونت و میکروب است و روغن آن برای ضد عفونی اتاق بیماران استفاده می شود.

در زمستان قطره آن را زیر زبان می چکانند تا از عفونتهای زمستانی پیشگیری کنند.

پوست پرتقال  Orange Peel :

تمام خواص پرتقال و آب پرتقال را می توانید در پوست این میوه مشاهده کنید. علاوه بر خاصیت درمانی آن پوست پرتقال بسیار مقوی است و جهاز هاضمه را تصفیه و پاک می کند.

زنبق زرد  Orris Root Powder :

ریشة زنبق زرد را می توان برای رفع سرفه، خلط و اسهال استفاده کرد و اگر آن را روی زخم بمالید در بهبود آن بسیار مؤثر است.

گل ساعتی  Passion flower :

این گیاه آرام بخش است. در درمان بی خوابیهای اضطرابی، سردردهای عصبی و گرفتگیهای عضلانی که ریشه عصبی دارند بسیار مؤثر است.

پادارکو   Pau D’Arco :

دمنوش پادارکو از پوسته درخت پادارکو، بومی برزیل تهیه می شود که در درمان عفونتهای قارچی بسیار مؤثر است. با عفونتهای انگلی مبارزه می کند، قند خون را پائین آورده و به گوارش راحت کمک می کند.

ریشه گل پروانه ای Pleurisy Root :

این گیاه در درمان سرماخوردگی و بیماری پلورزی استفاده می شود.

در بیماری پلورزی غشای داخلی حفره سینه و لایه ای از بافتهای ریه ملتهب می شود که هنگام تنفس درد شدیدی در قفسه سینه ایجاد می گردد.

این گیاه برای دفع انواع تب ها از جمله مخملک، رماتیسم، ریه، تیفوس و سرخک استفاده می شود.

این گیاه بسیار کمیاب است.

برگ تمشک Raspberry leaves :

استفاده از برگ تمشک هنگام بارداری رحم را برای زایمان آماده کرده و دوره زایمان را کوتاه می کند.

با استفاده از این گیاه گرفتگی های قاعدگی کاهش می یابد.

برای رفع تبخال و گلودرد نیز از برگ تمشک استفاده می شود.

شبدر  Red Clover Blossom :

شبدر بدن را آرام، ورم پوست را برطرف و علائم یائسگی را کم می کند.

می گویند نوشیدن این گیاه مانند چای به جای آب و قهوه در درمان تومورهای سرطانی بسیار مؤثر است.

تمشک قرمز Red Raspberry :

برگهای خشک شده و میوه تمشک قرمز در از بین بردن زخمهای مخاطی بسیار مؤثرند.

از تمشک قرمز در درمان اسهال و اسهال خونی کودکان استفاده می شود.

این گیاه تهوع را برطرف کرده و در دوران قاعدگی مقدار خونریزی را بیشتر می کند.

میوه گل رز Rosehip :

میوه گل رز پس از ریختن گلبرگها به وجود می آید بخصوص در رزهای وحشی. این میوه ها وقتی که خشک می شوند مملو از ویتامین C هستند. این میوه را به هر چای دیگری اضافه کنید تا ویتامین C کافی به بدنتان برسد.

اکلیل کوهی Rosemary :

در تحقیقات اخیر مشاهده شده است که این گیاه می تواند از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کند. در گذشته این گیاه در درمان سرماخوردگی، التهاب روده، مشکلات عصبی و سردردهای عصبی استفاده می شد. این گیاه را به عنوان دهان شویه برای رفع گلودرد و بوی بد دهان نیز می توان مصرف کرد. تحقیقات نشان داده است که در مشکلات ناباروری زنان به دلیل برخی بیماریها می توان از رزماری استفاده کرد. به دلیل عطر خوش این گیاه در تهیة عطر و شامپو نیز بکار می رود.

مریم گلی Sage :

مریم گلی در آشپزی مصرف ومحبوبیت زیادی دارد. از این گیاه در درد لثه، گرفتگی شکم و گوارش خوب استفاده می کنند. کسانی که بیش از حد عرق می کنند می توانند برای درمان از این گیاه استفاده کنند.

ساسافراس Sassafras :

ساسافراس یک تقویت کننده طبیعی است که می تواند خون و کل بدن را پالایش دهد.

این گیاه را با دیگر گیاهان که طعم خوبی دارند ترکیب می کنند تا طعم بهتری به آن بدهند.

ساسافراس معده و روده را تقویت می کند و التهابات و گاز آنها را برطرف می سازد.

چای آن را برای شستشوی چشمها بکار می برند. روغن این گیاه برای دندان استفاده می شود.

ساسافراس را درمانگرکلیه، مثانه، گلو، سینه و حتی واریس می دانند.

عشبه بیابانی Sarsparilla  :

با این گیاه مسمومیت بدن را برطرف می کنند، چون معده را کاملاً شستشو می دهد. در رفع تب وخلط  سرماخودرگی و ورم استفاده می کنند.

نارون امریکایی Slippery Elm :

در درمان گلودرد، ورم لوزه، خراش گلو و دهان استفاده می شود. نوشیدن آن پس از تهوع و استفراغ التهاب گلو را از بین می برد.

نعنای کلاهی Skullcap :

این گیاه بر اعصاب تأثیر مثبت دارد، هذیان را برطرف کرده و باعث خواب می شود.

کل دردهای عصبی را برطرف می کند و جایگزین خوبی برای گنه گنه است که هیچ عارضه جانبی نیز ندارد.

در درمانهای سنتی برای درمان هاری نیز از آن استفاده می شود که به همین دلیل به آن علف سگ هار mad dog weed نیز می گویند.

نعنای تند Spearmint :

این گیاه از خانواده نعناست و تمام خواص نعنا را دارد.

در تهوع و استفراغ، ورم معده، درد معده، سوء هاضمه، التهابات معده و روده و بالاخره گاز معده از نعنای تند استفاده می شود.

استویا Stevia :

اولین بار در پاراگوئه دیده شد.

این گیاه یک شیرین کننده طبیعی است که 200 بار بیشتر از شکر شیرینی دارد.

در ژاپن و برخی کشورهای دیگر به جای قند و شکر از استویا استفاده می شود.

استویا به صورت خشک و یا شربت در بازار به فروش می رسد.

گل راعی (علف چای)  St. John’s Wort  :

این گیاه تأثیر آرامش بخش دارد و افسردگی را درمان می کند. علاوه بر این برای درمان گرفتگی های رحمی، درمان زخمهای پوستی و عفونت های ویروسی این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد. هنوز کاملاً به اثبات نرسیده است ولی برخی می گویندکه اشتها را کم کرده و سبب لاغری می شود.

برگ توت فرنگی Strawberry:

با برگ خشک توت فرنگی می توان یک چای اشتهاآور تهیه کرد. این چای تقویت کننده روده هاست. برای جلوگیری از تعریق شبانه و اگزما از آن استفاده می شود. این چای جهاز هاضمه را نیز پالایش می دهد.

آویشن Thyme :

آویشن خاصیتی مانند اکسپکتورانت داشته و یک ضد عفونی کننده قوی است که با قارچها مقابله می کند.

غرغره آن برای گلودرد بسیار مفید است. این گیاه باعث تعریق شده و تب را کاهش می دهد.

در سیاه سرفه، مشکلات ریوی و آسم، آویشن مصرف زیادی دارد.

این گیاه گاز و انسداد روده و معده را برطرف می کند.

در هنگام اسهال نوشیدن چای آن توصیه می شود، حتی با مقدار کم برای کودکان نیز می توان استفاده کرد.

آویشن لیمویی Lemon Thyme عطر لیمو دارد و همان خواص آویشن معمولی را دارد.

آقطی سیاه (انگور خرس/انگور گرگ) Uva Ursi/ Bearberry  :

آقطی سیاه مؤثر در رفع مشکلات کلیوی و مثانه است. این گیاه ادرارآور است و التهابات مثانه و کلیه را برطرف می کند. همچنین ورم ناشی از تجمع آب در بدن را از بین می برد.

گل ماهور (شاه پسند) Vervain :

این گیاه باعث تعریق زیاد می شود. در سرماخوردگی و تب بسیار مؤثر است. گل ماهور می تواند درمان مؤثری برای سیاه سرفه، ذات الریه و آسم بوده و خلط آور است.

بنفشه Violet  :

گل و برگهای بنفشه مصارف متعددی از جمله رفع سردرد دارند.

اگر گل بنفشه با گیاهان ضد سرطان دیگر همراه شود می توان ضمادی از آنها تهیه کرد که از بزرگ شدن غده های سرطانی جلوگیری می کند.

خاصیت دیگر این ضماد معاله زخمها بخصوص زخم بستر است. پماد این گیاه برای رفع خارش بکار می رود.

خوردن چای آن نیز همین خواص را داراست.

برگ گردو (سیاه) Walnut leaves (black)  :

علاوه بر تنظیم کار روده، دم کرده آن یک ضد انگل قوی است و می تواند با عفونتهای باکتریایی و قارچی مقابله  کند.

پوست درخت بلوط سفید White Oak bark:

این گیاه یک داروی قابض است و چای آن ضد عفونی کننده و تقویتی است.

ترشحات و مشکلات رحمی را بر طرف می کند. به دلیل خاصیت قابض بودن جلوی خونریزی های داخلی را می گیرد. نوشیدن چای آن در دفع سنگ صفرا و کلیه بسیار مؤثر است.

این گیاه باعث دفع کرمهای سوزنی از بدن می شود. در واریس و شستشوی زخمها و پوسته های آن می توان این گیاه را مصرف کرد.

بارباسکو Wild yam :

کودکان نیز می توانند از این چای بنوشند. علاوه بر دفع گاز، دردهائی که در اثر بیماری هنگام ادرار کردن به وجود می آید را آرام می کند.

به طور کل این گیاه آرام بخش است و اگر با زنجبیل مخلوط شود در دوران بارداری و زایمان از سقط جنین پیشگیری می کند.

بومادران Yarrow  :

بومادران برای جلوگیری از خونریزی ریه و بطور کل هر نوع خونریزی استفاده می شود.

اگر با داروهای ساده در اول سرماخوردگی مصرف شود در مدت 24 ساعت سرماخوردگی را از بین می برد.

اگر چای آن داغ نوشیده شود تب را برطرف می کند.

در درمان زخمهای کهنه و کم ادراری (چکه چکه و کم) نوشیدن چای آن توصیه می شود.

برای رفع ترشحات رحمی می توان برای شستشو از این چای استفاده کرد.

گاز معده را برطرف می کند و به باور برخی درمانگر بهتری نسبت به گنه گنه است.

ترشک مجعد Yellow Dock  :

این گیاه برای پالایش و تقویت خون بسیار مناسب است.

در بیماریهای فورانی مانند سل غدد لنفاوی، تومورهای غده مانند، ورم، جذام، سرطان، زخم چشم، سفلیس، آبریزش و خارش گوش استفاده از ترشک مجعد تجویز می شود.

یک حوله خشک را به آن آغشته کنید و در محل مورد نظر بگذارید.

یربا سانتا Yerba Santa :

سرفه های مزمن و طولانی را آرام کرده و خلط ریه را تخلیه می کند. این گیاه گرفتگی های تنفسی ناشی از حساسیت را برطرف می کند.

دارچین Cinnamon  :

دارچین علاوه بر اینکه به عنوان ادویه استفاده می شود، باعث آرامش مغز و در نتیجه فکر باز و آزاد می شود.

در درمان اسهال و نفخ نیز از دارچین استفاده می شود.

ترکیب دارچین، عسل و آب داغ را می توان به عنوان یک داروی خوب برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی مصرف کرد.

علف شیر(بی تی راخ) Cleavers/Galium Aparine :

علف شیر تازه را می توان به صورت تازه و مانند اسفناج خورد. علف شیر فوائد بسیاری دارد.

برای رفع مشکلات کلیه و مثانه مصرف زیادی دارد. رنگ چهره را روشن وپاک می کند.

برای پائین آوردن تب، رفع سنگ مثانه، رفع ورم و کمبود ویتامین استفاده از دم کرده آن بسیار مؤثر است.

گل راعی (علف چای)  St. John’s Wort  :

این گیاه تأثیر آرامش بخش دارد و افسردگی را درمان می کند.

علاوه بر این برای درمان گرفتگی های رحمی، درمان زخمهای پوستی و عفونت های ویروسی این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد.

هنوز کاملاً به اثبات نرسیده است ولی برخی می گویندکه اشتها را کم کرده و سبب لاغری می شود.

برگ توت فرنگی Strawberry:

با برگ خشک توت فرنگی می توان یک چای اشتهاآور تهیه کرد. این چای تقویت کننده روده هاست.

برای جلوگیری از تعریق شبانه و اگزما از آن استفاده می شود. این چای جهاز هاضمه را نیز پالایش می دهد.

اوکالیپتوس Eucalyptus

با استشمام رایحه اوکالیپتوس در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا، قسمت فوقانی سیستم تنفسی کاملاً باز شده و تنفس آسان می گردد.

اوکالیپتوس مانند یک ضدعفونی کننده عمل می کند و خلط را دفع می کند.

این گیاه سختی و ورمی که به دلیل آرتروز و یا روماتیسم در بدن ایجاد می شود را بر طرف می نماید.

گل خوش Eyebright

این گیاه در درمان بیماریهای چشمی بسیار کارآمد است.

هنگامی که چشم ها متورم شده و خسته هستند آنها را با چای این گیاه شستشو دهید.

از گل خوش برای ازبین بردن آبریزش، درد و خارش چشم ناشی از سرماخوردگی و یا آلرژی استفاده می کنند.

دانه و برگ رازیانه Fennel seeds and leaves

رازیانه در آشپزی و داروسازی به عنوان طعم دهنده استفاده می شود.

رازیانه برای دفع گاز و اسید معده، نقرس، گرفتگیها و التهابات معده مصرف می شود.

برای شستشوی چشم می توان چای این گیاه را استفاده نمود. رازیانه انسداد کبد، صفرا و طحال را برطرف می کند و در نتیجه در بیماری یرقان بسیار مفید است.

از موارد استفاده دیگر این گیاه برای رفع مسمومیت غذائی، گزیدگی مار و یا حشره است.

به میزان کم برای کودکان نیز می توان از رازیانه استفاده کرد.

گل مینا (گاو چشم) Fever few

این گیاه کاهش دهندة تب و علائم میگرن از جمله تهوع، استفراغ و سردرد است.

سیر Garlic

سیر فواید زیادی دارد. از سیر برای پیشگیری بیماریهای قلبی استفاده می شود.

سیر باعث کاهش فشار و چربی خون می شود.

این گیاه ضد عفونت بوده و حتی با بعضی از سلولهای سرطانی مقابله می کند. سیر در هضم غذا بسیار مؤثر است.

زنجبیل Ginger

زنجبیل نوعی ادویه است که می تواند بی اشتهایی را بر طرف سازد. در رفع تهوع بخصوص تهوع صبحگاهی استفاده می شود.

ژنگو (جینگو) Ginkgo

یکی از گیاهانی است که مصرف داروئی زیادی دارد. ژنگو جریان خون را منظم کرده و عملکرد مغز را بهتر کرده و باعث تمرکز بیشتر می شود.

شاید بتوان از این گیاه در آلزایمر نیز استفاده کرد ولی هنوز صحت آن کاملاً به اثبات نرسیده است.

علاوه بر تمام آنچه گفته شد از این گیاه در درمان هموروئید بسیار مؤثر است.

---