همه چیز درباره جنسینگ
هرآنچه که لازم است در مورد گیاه جنسینگ و کاربردهای آن بدانید را در این مقاله برایتان آورده ایم. گیاهان بیشماری در سر تا سر دنیا می رویند که هر یک از آنها دارای خصوصیات و مشخصات متفاوتی هستند، در بخش گیاه شناسی وبلاگ تیرینک به بررسی گیاهان دارویی و اطلاعات مفیدی که باید از هر کدام آن ها بدانیم می پردازیم.
نام های رایج گیاه جنسینگ
نام علمی | Panax quinquefolius L |
نام انگلیسی | American ginseng, Canadian ginseng |
نام فارسی | جنسینگ آمریکایی، جنسینگ کانادایی |
اطلاعات کلی درباره ی جنسینگ
زیستگاه-خاستگاه
جنس جنسینگ انواع گوناگونی دارد که جنسینگ امریکایی (Panax quinquefolius) و جنسینگ آسیایی (Panax ginsing) شناخته شده ترین گونه ها می باشند. در ایران پراکنش ندارد.
خواص
افزایش قوای جنسی | افزایش توان ذهنی |
مقوی اعصاب و آرامبخش | افزایش قدرت تحمل و پایداری |
انرژی زا | تقویت سیستم ایمنی بدن |
تقویت حافظه | تنظیم کلسترول و فشار خون |
کاربردهای درمانی
- طب سنتی
- صنایع داروسازی و آرایشی بهداشتی
نحوه مصرف
- جوشانده
- دمنوش
- شربت
- قرص
- انواع شوینده های پوست و مو
نحوه تهیه-دم آوری
۱ تا ۲ گرم از پودر جینسنگ را بصورت دمنوش درست کرده و میل کنید. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را بصورت جوشانده تهیه کنید.
طبیعت گیاه
گرم
موارد منع مصرف
- زنان باردار و شیرده
- کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند
- مبتلایان به اسکیزوفرنی
- مبتلایان به سرطان های پستان، رحم، تخمدان و موارد مشابه (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند)
- حداقل 2 هفته قبل از جراحی
عوارض ناخواسته
- سردرد
- مشکلات بی خوابی
- بی نظمی در ضربان قلب
- تحریک پذیری
- تنگی نفس
- اسهال
- استفراغ
- خون دماغ
- حساسیت پستان و خونریزی در زنان
میزان مصرف مجاز در طول روز
- پودر خام ریشه: 2-1 گرم خشک روزانه تا 3 ماه
- ریشه خام: 3-0/5 گرم/ روزانه
- عصاره ها: 100-400 میلی گرم
مواد موثره و مواد تشکیل دهنده
- جینسنوزیدها (در جنسینگ آمریکایی جینسنوزید Rb1) و جنتونین، تانن ها، ترکیبات پلی فنولیکی و پلی ساکارید اسیدی، اسیدهای آمینه، روغن های فرار، ویتامین ها و مواد معدنی
- هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می یابد. لذا می توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می یابد
- جنسینگ امریکایی و آسیایی برحسب میزان ترکیبات فعال و اثرات آنها بر بدن متفاوت هستند. اعتقاد براین است که جنسینگ امریکایی همانند یک ماده آرامبخش عمل می کند ضمن اینکه جنسینگ آسیایی اثر مقوی و نیروبخش دارد.
اندام دارویی
ریشه
خانواده گیاه
Araliaceae
خصوصیات گیاهشناسی
- برگ های دایره ای پیرامون ساقه
- گل های آن زرد – سبز رنگ بوده، به شکل چتر مانند در مرکز گیاه
- میوه ها به شکل توت های قرمز
- این گیاه کوتاه با رشد آهسته و کند
- ریشه بر اساس زمان رشد به 3 دسته تقسیم می شود: تازه (قبل از سال چهارم)، سفید (بین سال 4 تا 6) یا قرمز (بعد از 6 سال)