گیاهان دارویی برای مبارزه با رماتیسم مفصلی

علائم رماتیسم مفصلی مانع فعالیتهای روزانه در افراد مبتلا به این بیماری می شود. درد والتهاب این بیماری گاه حتی با وجود درمانهای پزشکی بر طرف نمی شود.

برای رهایی از مشکلات و دردهای این بیماری، بسیاری از افراد در پی درمانهای گیاهان دارویی هستند.

برخی از گیاهان خاصیت ضد التهاب و ورم دارند که می توانند در این بیماری بکار گرفته شوند.

این گیاهان می توانند درد را کاهش دهند. اما متأسفانه پشتوانه کامل علمی برای اثبات آن وجود ندارند.

قبل از آغاز درمان های گیاهی حتماً با پزشک مشورت نمائید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از گیاهانی است که در این مورد استفاده می شود. این گیاه خاصیت درمانی و بخصوص درمان صدمات پوستی دارد.

بسیاری از ما از ژل آلوئه ورا برای درمان آفتاب سوختی استفاده می کنیم.

مصرف آلوئه ورا از راه دهان می تواند موجب مشکلات گوارشی از جمله اسهال و افت فشار شود.

مصرف موضعی آلوئه ورا عوارض جانبی ندارد و می توان برای کاهش درد رماتیسم مفصلی استفاده گردد.

کندر

کندر نیز یک ضد التهاب است. صمغ درخت کندر مصارف پزشکی دارد. این گیاه بومی هندوستان است.

در بیماریهای خود ایمنی این گیاه مانع حمله لوکوترین به مفاصل می شود.

وجود این ماده در بیماریهائی مانند روماتیسم مفصلی بسیار خطرناک است.

متأسفانه برای اثبات این خاصیت تنها تحقیقاتی که بر حیوانات انجام گرفته موجود است.

گیاه پنجه گربه

این گیاه نیز ضد التهاب بوده و ورم های مفصلی را کاهش می دهد. اما مشکل این گیاه تأثیر آن بر سیستم ایمنی بدن است که گاه مشکل را حادتر می کند. در تحقیقی مشخص گردید که تأثیر این گیاه بر ورم های روماتیسم بسیار چشمگیر است. اما نمی توان پیش بینی کرد که آیا می تواند از پیشرفت آن جلوگیری کند.

اکالیپتوس

مصرف اکالیپتوس نیز مانند آلوئه ورا بسیار متداول است. این گیاه را هم به صورت خوراکی و هم به صورت پماد استفاده می کنند. مالیدن روغن اکالیپتوس بر موضع مبتلا به روماتیسم برای کاهش درد بسیار مفید است و ورم را برطرف می سازد. برخی از افراد با گرم کردن پارچه آغشته به روغن اکالیپتوس اثر آن را بیشتر می کنند.

برای استفاده ازپماد اکالیپتوس ابتدا کمی روی قسمت کوچکی از بدن پماد را بمالید، پس از 24 ساعت اگر پوستتان به آن حساسیت نداشت آن را استفاده کنید.

زنجبیل

زنجبیل را می توان در هر خانه ای پیدا کرد. این گیاه نه تنها در آشپزی مصرف زیادی دارد، بلکه به دلیل خواص متعددش در پزشکی استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضد التهاب و ورم دارد.

طبق تحقیقات زنجبیل می تواند موجب کاهش ورم مفاصل در بیماری روماتیسم مفصلی شود. در طب سنتی چین از زنجبیل برای افزایش جریان خون استفاده می شود.

این افزایش جریان خون موجب گرما می شود و در نتیجه درد مفاصل را کاهش می دهد.

از زنجبیل می توان در انواع مختلف روماتیسم استفاده نمود.

چای سبز

این چای یکی از محبوب ترین نوشیدنیهای جهان است و خاصیت کاهش التهاب دارد. استفاده چای سبز می تواند تا حدودی در رفع ورم مفاصل مؤثر باشد. چای سبز را می توان به صورت قرص و یا خیسانده استفاده نمود.

تندر خدا انگور (Thunder God Vine)

این گیاه یکی از قدیمیترین گیاهان دارویی است که در طب سنتی چین استفاده می شود. عصاره ریشه این گیاه به عنوان ماده ای برای سرکوب فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی استفاده می شود. این گیاه در کنترل خودایمنی بدن بسیار مؤثر است، بخصوص مصرف آن در بیماری روماتیسم مفصلی بسیار مفید است.

بهتر است که این عصاره را مستقیم در محل درگیر بیماری قرار داد.

این عصاره را در کنار داروهای دیگر استفاده می کنند. این گیاه سمی است و باید مطمئن شوید که حتماً از ریشه آن تهیه شده باشد. این دارو را نباید برای مدت طولانی استفاده نمود.

زردچوبه

زردچوبه در آشپزی مصرف زیادی دارد. این ادویه خاصیت ضد التهاب دارد.

تحقیق آزمایشگاهی بر موشها نشان داد که زردچوبه می تواند پیشرفت بیماری روماتیسم مفصلی را آهسته نماید.

ماده فعال زردچوبه (کارسومین) در پزشکی سنتی استفاده زیادی دارد. زردچوبه می تواند ورم مفاصل را کاهش داده و درد را آرام سازد.

 پوست درخت بید

پوست درخت بید یکی از قدیمیترین موادی است که در درمان ورم استفاده می شود.

در واقع مردم در قرن 5 قبل از میلاد پوست این درخت را در رفع ورم و التهاب می جویدند.

در تحقیقی مشخص گردید که این گیاه برای مفاصل بخصوص مفصل لگن، زانو و گردن بسیار مفید است. این گیاه را به صورت چای و یا قرص استفاده می کنند.

اما مقدار مصرف باید مشخص باشد. مصرف زیاد آن موجب التهابات دیگر و یا جوشهای ریز می شود. اگر از داروهایی که برای رقیق کردن خون تجویز می شود استفاده می کنید از مصرف پوست درخت بید اجتناب کنید.

در ادامه متداول شدن استفاده از درمانهای گیاهی، پزشکان نیز در پی داروهای جایگزینی برای داروهای متعارف هستند. هنگامی که تحت درمان روماتیسم مفصلی هستید برخی از این گیاهان می توانند به شما و درمانتان کمک کنند.

اما دقت داشته باشید که برخی از این گیاهان عوارض جانبی دارند. برای استفاده از گیاهان از درجه خلوص، بسته بندی و کیفیتشان مطمئن شوید و تمام درمانها را با پزشک در میان بگذارید.

رای درمان روماتیسم مفصلی می توانید از برخی از روشها نیز کمک بگیرید:

• ماساژ
• کیسه آب گرم و یا سرد
• ورزش و نرمش سبک
• تای چی
• یوگا
• حمام و آب درمانی
• مدیتیشن
• رژیم غذایی حاوی امگا 3
• مصرف ویتامین D
• طب سوزنی
• کفشهای طبی
• کنترل وزن
  

  ---