10 دلیل مهم در مرگ جوانان بین 20 تا 24 سال
دلایل مرگ جوانان بین 20 تا 24 سال در بسیاری از کشورهای پیش رفته، یا قابل پیشگیری هستند و یا بصورت مادرزاد وجود دارند. دلایل زیادی برای مرگ جوانان در این سنین وجود دارد که می توان از بسیاری از آنها جلوگیری کرد.
مرگ جوانان بین 20 تا 24 سال و برخی از دلایل آن
تصادف
متاسفانه 45 درصد از مرگ جوانان به دلیل انواع تصادف است. بیشترین تعداد از جوانان جان خود را در تصادفهای وسایل موتوری از دست می دهند.
خوشبختانه به دلیل ایمن سازی بیشتر اتومبیلها، تعداد کشته شده ها کمتر شده است. برای محافظت از خود، جوانان باید حتماً از کمربند ایمنی و کلاه ایمنی استفاده کرده و از رفتارهای خطرناک هنگام رانندگی اجتناب کنند.
خودکشی
متاسفانه 18 درصد از مرگ جوانان در این سنین به دلیل خودکشی است. افرادی که خودکشی می کنند، گمان می برند که برای رهایی از غمها و دردهای خود راهی جز خودکشی ندارند. به جوانی که فکر خودکشی در سر دارد می توان به شکلهای مختلف کمک کرد.
روانکاوی و مصرف دارو می تواند به آنها روی خوشایند زندگی را نشان داده و آنها را از ارتکاب خودکشی باز دارد. اکثر افرادی که خودکشی می کنند، از کار خود پشیمان می شوند. با 29 نفر که با پریدن از مکانهای بلند مبادرت به خودکشی کرده و جان سالم به در برده بودند، مصاحبه شد. همگی اظهار کردند که بلافاصله پس از پریدن احساس پشیمانی کردند.
قتل
15 درصد از مرگ جوانان به دلیل قتل هایی است که با اسلحه سرد و یا گرم انجام می شود. متاسفانه محیط اطراف خود را نمی توان کاملاً کنترل کرد، اما می توان از حضور در مکانهای خطرناک اجتناب کرد. اینگونه قتلها معمولاً در محیطهایی که مردم بیشتر دچار فقر فرهنگی هستند اتفاق میفتد.
سرطان و مرگ جوانان
حدود 4 درصد از جوانان به دلیل سرطان جان خود را از دست میدهند. متأسفانه راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان وجود ندارد. بخصوص اگر سرطان از بدو تولد در کودک وجود داشته باشد.
بیماریهای قلبی
3 درصد از جوانان جان خود را به دلیل بیماریهای قلبی از دست می دهند. با تغذیه سالم و ورزش می توان از خطر آن کم کرد. اما اکثر جوانانی که از بیماری قلبی می میرند دچار مشکل مادرزادی هستند.
شرایط مادرزادی
بیماریهای مادرزاد مانند HIV و فیبروزکیستیک به شکل وراثتی به کودک منتقل می شود. مرگ جوانان به دلیل این نوع بیماریها کمتر از یک درصد از مرگ و میر جوانان را تشکیل می دهد.
دیابت و مرگ جوانان
کمتر از یک درصد از مرگ و میر جوانان به دلیل دیابت است. اگرچه درمانهای جدیدی در مورد افراد دیابتی استفاده می شود، اما دیابت مزمن می تواند خطر ساز باشد. افراد دیابتی بیشر در معرض خطر حمله قلبی و سکته مغزی هستند. اگر چه درمان قطعی برای دیابت وجود ندارد، اما با ورزش، رژیم غذایی مناسب و دارو درمانی می توان آن را کنترل کرد.
بارداری و زایمان
بارداری و زایمان در زنان بین 20 تا 24 سال یکی دیگر از دلایل مرگ است. تقریباً 0.7% از مرگ زنان جوان به همین دلیل است.
بیماریهای مزمن تنفسی
0.6 از مرگ جوانان در این سنین به دلیل بیماریهای مزمن تنفسی است. برای کاهش خطر بهتر است از مصرف سیگار و بطور کل دخانیات اجتناب شود.
آنفولانزا و سینه پهلو
شاید این دو بیماری کشنده به نظر نیایند، اما 0.6 درصد از مرگ و میر جوانان به دلیل این بیماریهاست. برای رفع خطر بهتر است که هر سال از واکسن آنفولانزا استفاده شود. برای دوری از این بیماری باید دستها همیشه شسته شوند. اگر سیستم ایمنی ضعیف باشد باید با پزشک مشورت کرد تا راهکارهای لازم برای دوری از این بیماریها آموزش داده شود.