پنج گیاه دارویی مفید برای تنظیم هورمون ها
در طب سنتی از گیاهان برای تنظیم هورمون ها استفاده میشود. تحقیقات چندانی انجام نشده است، تجربه نشان داده در عملکرد بهتر هورمونها بسیار مؤثرند
گیاه ناخنک/ شاه افسر: موارد مصرف و منافع آن برای سلامتی
گیاه ناخنک یک گیاه دارویی است که به نامهای مختلف مانند شاه افسر، اکلیل الملک و یا یونجه زرد نیز شناخته می شود.
کاکل ذرت: موارد مصرف و منافع آن برای سلامتی
کاکل ذرت همان ریش بلال است که در غلاف برگدار بلال و در اطراف بلال وجود دارد. در اکثر اوقات این ریشه ها را دور میریزید، در صورتی که...
روش تهیه چند نوع غذا با گیاه پنیرک
پنیرک گیاهی بسیار پرخاصیت و خوشمزه است و بهتر است در وعده های غذایی قرار گیرد. طرز تهیه چند نوع سالاد و خوراک را با پنیرک برایتان آورده ایم
چای جنسینگ جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های انرژی زا
برای افزایش طبیعی انرژی، چای جنسینگ یکی از بهترین گزینه هاست. جنسینگ یکی از قوی ترین و محبوب ترین گیاهان است...
همه چیز درباره ی منافع جنسینگ کره ای
ز ریشه جنسینگ کره ای معمولاً در مکملهای گیاهی استفاده می شود. به این نوع جنسینگ، جنسینگ آسیائی، کوهی، وحشی و واقعی نیز گفته می شود.
آیا رزماری موجب افزایش حافظه و قدرت شناخت می شود؟
تئوریهای مختلفی برای ارتقاء حافظه و یا افکار روشن وجود دارد. افزودن رزماری به غذا یا آب، یا حتی تنفس رایحه آن موجب تقویت مغز می شود.
چرا پونه را برای افزایش سلامتی استفاده می کنند؟
اورگانو تازه و خشک در دستور پخت غذاهای یونانی و ایتالیایی مصرف زیادی دارد. این گیاه گلدار از خانواده نعنایان است.
جوز هندی: منافع و ضررهای آن برای سلامتی
جوز هندی نوعی ادویه است و در غذاهای تنوری، غذاهای سنتی، شیرینی های عید و نوشابه ها استفاده می شود. از آسیاب کردن دانه های جوزهندی تهیه می شود.
همه چیز درباره ی روغن شی و ارزش غذایی آن
روغن شی از میوه درختی به همین نام تهیه می شود. بومی مناطق مرکزی و شمالی توگو در آفریقاست. دارای دانه هایی است که روغن از آنها گرفته می شود.