سبکی برای زندگی

قهوه و سرطان: تحقیقات چه نتیجه ای نشان داده اند

سالهاست که محققین در مورد ارتباط میان قهوه و سرطان بررسی های زیادی انجام می دهند. در سال 2016 هیئت کارشناسی توسط آژانس پژوهشی بین المللی سرطان وابسته به سازمان جهانی سلامت مأمور تحقیق در مورد مواد سرطان زا شدند. نتایج آزمایشات آنان نشان داد…

 قهوه سبز: فواید لاغری و ضررهای مصرف

اولین چیزی که همه بعد از شنیدن کلمه قهوه سبز به ذهنش می آید لاغری است. شرکتهای تولید کننده محصولات لاغری و کاهش وزن از این حربه که میل مردم به تناسب اندام و لاغری بیشتر شده استفاده کرده اند و یکی از محصولات لاغری که تا بحال معرفی شده قهوه…

۲۰ منفعت ترک قهوه و کافئین

میلیاردها نفر از مردم دنیا در طول روز قهوه می نوشند و یا به نوعی کافئین به بدن خود می رسانند. اگر چه نوشیدن متعادل قهوه منافع زیادی دارد ولی ترک عادت قهوه نوشیدن، نوشیدنیهای انرژی زا، چای و سودا فواید بیشتری دارد.

۶ دلیل برای افزودن کره به چای و قهوه

شاید شنیده اید که به قهوه کره اضافه می شود. این روش تهیه قهوه چیز جدیدی نیست. در واقع اضافه کردن کره به قهوه روشی است که در بسیاری از کشورها بخصوص تبت انجام می شود. علاوه بر آن در رژیم بولت bullet proof نیز توصیه می شود که از کره در چای و…

کافئین و میگرن

افرادی که مبتلا به میگرن هستند ادعا می کنند که با مصرف یک قهوه قوی از شدت حمله میگرنشان کاسته می شود. شنیدن این ادعا زیاد هم دور از ذهن نیست. کافئین یکی از مواد اصلی بسیاری از داروهای سردرد است.

تاثیر شیر در قهوه: خوب یا بد

دنیای قهوه جدا از شیر نیست. قدرت شیر در به وجود آوردن کف پایدار، شیر را به یکی از محبوب ترین مکمل ها برای قهوه کرده است. باریستا ها به شیر مانند یک مادة جادوئی نگاه می کنند و مشتریان نیز طرفدار قهوه های تهیه شده با شیر هستند

آیا می توان به کودکان چای و قهوه داد؟

چای و قهوه از محبوب ترین نوشیدنیها در میان خانواده ها در سراسر جهان اند. این دو نوشیدنی معمولاً نوشیدنی بزرگسالان هستند اما وقتی کودکان در خانواده می بینند که بزرگسالان چگونه چای و قهوه می نوشند دوست دارند که خود نیز امتحان کنند.

سیگار و قهوه: یک ائتلاف خطرناک برای قلب

برای بسیاری سیگار کشیدن و قهوه نوشیدن ترکیبی جدایی ناپذیر است، اما به گفته محقق یونانی ترکیب این دو به قلب صدمه می زند. بنا بریافته های دانشمندان قهوه و سیگار هر کدام به تنهایی بر قلب تأثیر گذاشته و فاکتورهای خطرناکی را در آن ایجاد می…

کافئین و تاثیرات آن بر سیستم مرکزی اعصاب

کافئین را همه می شناسند، ماده ای محرک که در بسیاری از خوراکیها یافت می شود. به دلیل وجود آن در بسیاری از خوراکیها مصرف آن تا حدی قابل کنترل نیست. اما قبل از اینکه سومین فنجان قهوه خود را بنوشید بهتر است بدانید که چگونه بر سیستم عصبیتان…