سبکی برای زندگی

۸ دمنوش که شما را در این زمستان سلامت نگه می دارند

دمنوشها علاوه بر طعم دلچسب فواید زیادی برای سلامتی دارند. از دمنوشها برای تنظیم خواب، تنظیم فشار خون، کاهش اضطراب، ارتقاء سیستم ایمنی و تأمین آنتی اکسیدان استفاده می کنند. این دمنوشها سوخت و ساز بدن را بهتر کرده و باعث افزایش انرژی می شوند.

دمنوش های خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا – بخش اول

فصل سرماخوردگی و آنفولانزاست و در معرض ابتلا به آنها هستیم. درست که پیشگیری بهترین راه است ولی اگر نتوانیم پیشگیری کنیم چه باید بکنیم. گروهی از فصل پاییز شروع به نوشیدن دمنوش می کنند تا در فصل زمستان سلامت خود را حفظ کنند.

تاثیرات نوشیدن چای یا قهوه به جای آب

افرادی که آب زیادی در طول روز مصرف می کنند ممکن است افرادی را که فقط قهوه و یا چای مینوشند مورد تمسخر قرار دهند که عادلانه نیست. بسیاری از افراد نوشیدن آب زیاد در روز را یک اصل برای سلامتی می دانند. به نظر برخی از آنان نوشیدن چای یا قهوه…

چرا دمنوش ها برای کودکان مفیدند؟

شاید دمنوش ها بتوانند به کودکانتان کمک کنند! کودکان همیشه در فعالیتند. انجام هر کاری برایشان همراه بازی و فعالیت است. حتی هنگامی که می خواهند لباس بپوشند و یا موهای خود را شانه کنند نیز بازی می کنند. آنقدر مشغول سرگرمی های خود هستند که گاه…

دمنوش های موثر در درمان سرماخوردگی

راه های زیادی برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن وجود دارد. بالا رفتن قدرت این سیستم بدن را آماده مقابله با ویروسها از جمله ویروس سرما خوردگی می کند. در این مقاله چند نمونه از دمنوش های دمنوش های موثر در درمان سرماخوردگی را برایتان شرح می…

گیاهان دارویی موثر بر پایین آوردن تب کودکان و خردسالان زیر هفت سال – بخش دوم

بسیاری از گیاهان دارویی می توانند نقش موثری در پایین آوردن و از بین بردن تب داشته باشند. تب از علايم شايع و مهم در اكثر بيماريهاي عفوني و میکروبی ميباشد.علاوه بر آن عوامل ايمونولوژيك نيز ميتوانند با آزادسازي مواد تب زا درونی سبب افزايش دمای…

دمنوش ها: از موهایتان محافظت کنید

هر روزه گروهی از مردان و زنان جوان از نازکی و یا ریزش موهای خود گلایه می کنند. پس از شناخت دلایل احتمالی باید در فکر درمان آن بود. استفاده از دمنوش های گیاهی و یا درمانهای گیاهی نقش بسیار مهمی در رفع این مشکلات دارند. مواد معدنی موجود در…

گل ختمی و خواص آن

ختمی گیاهی چند ساله است و در اواخر تابستان سال دوم گل می دهد. بلندی آن حدود دو متر و ساقه های قوی، زبر و خشن دارد. گلهای آن درشت با رنگهایی بسیار رنگارنگ مثل قرمز، قرمز مایل به سیاده، سفید، ارغوانی، حتی زرد و ... دیده شده است.