همه چیز درباره گیاه عدس
هر آنچه که لازم است در مورد گیاه عدس و کاربردهای آن بدانید را در این مقاله از تیرینک برایتان آورده ایم. گیاهان بیشماری در سر تا سر دنیا میرویند که هر یک از آنها دارای خصوصیات و مشخصات متفاوتی هستند. در بخش مرجع گیاهان وبلاگ تیرینک به بررسی گیاهان دارویی و اطلاعات مفیدی که باید از هر کدام آن ها بدانیم می پردازیم.
نام های رایج گیاه عدس
نام علمی | Vicia lens (L.) Coss. & Germ |
نام انگلیسی | Lentil, common lentil |
نام فارسی | عدس، مرجی |
اطلاعات کلی درباره ی گیاه عدس
زیستگاه-خاستگاه
- تقریبا در سراسر جهان به صورت اهلی شده و کاشته شده مشاهده میشود.
خواص
مدر | خنک کننده |
مفید برای زخم های گلو و دهان | قابض |
مفید برای برونشیت و بیماری های تنفسی | تصفیه کننده خون |
اشتهاآور | مفید برای بیماری های قلبی |
کاربردها گیاه عدس
- صنایع غذایی
- طب سنتی
- آشپزی
نحوه مصرف
- پخت و پز
- ضماد
- آب عدس
- کوبیده عدس سوخته
نحوه تهیه-دم آوری
- پخت و پز به صورت عدسی، در انواع سوپ و آش، کوبیده شده و در رسپی های مختلف
- آرد شده عدس به صورت ضماد
- آب عدس پخته شده به صورت غرغره
طبیعت گیاه
خیلی این گیاه سرد و خشک است.
موارد منع مصرف
- دوران بارداری و شیردهی
عوارض ناخواسته
- نفخ
- ضعف بینایی
- رشد موهای زائد
- لک پوستی
- گرفتگی عضلات
- اختلال خواب
- افسردگی
- کاهش قوای جنسی
- ایجاد زمینه ابتلا به هموروئید
- واریس
میزان مصرف مجاز
اعتدال در مصرف آن به شدت توصیه می شود
مواد موثره و تشکیل دهنده گیاه عدس
- آهن
- پتاسیم
- منیزیم
- کلسیم
- فسفر
- مس
- مولیبدون
- فولات
- تریپتوفان و منگنز
- الیگوساکارید
- چربی
- آب
- آلبومین
- فیبر غذایی
- کمی سلولز
اندام دارویی
- دانه
خانواده گیاه
گیاه عدس از خانواده حبوبات Fabaceae می باشد.
خصوصیات گیاهشناسی
- گیاه کرکدار تا تقریبا بی کرک با ساقه ای به ارتفاع 12-45 سانتیمتر می باشد.
- برگ ها دارای 4-8 جفت برگچه است و محور برگ به پیچک ساده نیش دار منتهی می شود.
- گل آذین 1-4 گلی و گلها به رنگ سفید یا آبی آسمانی کمرنگ تا آبی آسمانی-بنفش می باشد.
- دانه ها به رنگ قهوه ای کدر تا سبز-قهوه ای شونده است که در برخی واریته ها یک رنگ و در برخی خالدار قهوه ای- سیاه است.
- اندازه دانه ها در واریته های مختلف متفاوت است.
تداخلات دارویی
———————————–
منابع:
مظفریان، ولی الله، 1391، شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران، انتشارات فرهنگ معاصر
وبسایت موسسه خدمات دارویی رضوی
وبسایت Plants of the World