اسطوخودوس را بیشتر بشناسید

گیاه اسطوخودوس بومی مناطق مدیترانه ای و آفریقای شمالیست.

این گیاه برای تولید عطر مطبوعش که از تقطیر خوشه های گل آن گرفته می شود کاشته و پرورش می یابد.

عطر آن در ساخت لوازم آرایشی و برخی از داروهای مکمل استفاده می شود.

به خاطر داشته باشید که عطر آن بر خلاف گیاه آن سمی است و به محض فرو دادن آن مسمومیت ایجاد می کند.

اسطوخودوس در یک نگاه

این گیاه در آفریقای جنوبی و مناطق مدیترانه ای برای تولید عطر آن کاشته می شود.

اسطوخودوس برای درمان اضطراب، عفونتهای قارچی، ریزش مو و درمان زخمها استفاده می شود.

استفاده از این گیاه برای درمان افسردگی، فشار خون بالا، تهوع، دردهای دوران قاعدگی و اگزما هنوز کاملاً به اثبات نرسیده است.

این گیاه هنوز توسط انجمن غذا و دارو کاملاً تأئید نشده است.

پس بهتر است که به جای داروهای تجویز پزشک استفاده نشود.

موارد استفاده

اسطوخودوس توسط تقطیر به عطر تبدیل شده و استفاده های مختلفی در پزشکی دارد.

گیاه آن مصارف آرایشی و بهداشتی داشته و برای محافظت از پوست استفاده می شود.

از آن در ساخت عطر و یا اقلامی مانند شامپو استفاده می شود که به راحتی و بدون نسخه می توان از داروخانه ها تهیه کرد.

این گیاه گاه در صنعت غذا استفاده می شود.

علاوه بر همه این موارد مصارف متعدد پزشکی برای این گیاه شناخته شده است.

خواص و فواید اسطوخودوس

لوندر/ اسطوخودوس به دلیل خاصیت ضد عفونی و ضد تورم آن در درمان سوختگیها و گزیدگی های سطحی استفاده می شود.

برخی از تحقیقات نشان داده اند که می توان آن را در درمان اضطراب، بی خوابی، افسردگی و نا آرامی استفاده کرد.

برخی از این تحقیقات اظهار می دارند که می توان از این گیاه در مشکلات هضم غذا از جمله استفراغ، تهوع، گاز معده، رودل و ورم معده استفاده نمود.

خاصیت دیگر آن رفع درد دندان و سردرد است.

علاوه بر این در رفع ریزش مو نیز مؤثر است.

عفونتهای قارچ

در تحقیقی که در مجله Journal of Medical Microbiology  به چاپ رسیده است

اظهار شده است که روغن/عطر اسطوخودوس با عفونتهای قارچی مقاوم مقابله می کند.

محققان در این تحقیق ثابت کرده اند که روغن لوندر با برخی از آسیبهای مهلک که به پوست صدمه شدید می زنند مبارزه می کند.

در این تحقیق روغن به دست آمده از تقطیر این گیاه بر غشای پوسته سلولهای قارچ تأثیر گذاشته و آنها را از بین بردند.

گیاه اسطوقدوس خاصیت ضد قارچی قوی دارد که می تواند بر انواع مختلف قارچها تأثیر بگذارد.

درمان زخم ها

طبق مقاله چاپ شده در مجله Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine  این گیاه میتواند در درمان زخمها مؤثر باشد.

محققین اثرات الکتروتراپی، محلول نمک، بتادین ( پویدون آیوداین) و روغن اسطوخودوس را بر موشهای آزمایشگاه بررسی کردند.

نتایج نشان داد که در زخمهایی که از روغن اسطوخودوس و الکتروتراپی استفاده شده بود، زخمها خیلی سریع شروع به ترمیم کردند.

در نتیجه می توان گفت این گیاه اثر سریعی در ترمیم زخمها دارد.

ریزش مو

بیماری آلوپشیا  alopecia areata نوعی بیماری خود ایمنی است که در نهایت باعث ریزش مو در بخشی یا تمام بدن می شود.

آزمایشات نشان داد مصرف اسطوقدوس بعد از 7ماه می تواند باعث رویش 44 در صدی مو شود.

اضطراب و حالتهای مربوط به آن

 

گروه ارزیابی میزان اضطراب بیماران را در مطب دندانپزشکی مورد بررسی قرار دادند.

در این بررسی 340 نفر شرکت داشتند که نصف این گروه را هنگامی که در اتاق انتظار بودند در معرض رایحه اسطوخودوس قرار دادند.

نتیجه نشان داد آنهایی که در معرض این رایحه بودند بدون در نظر گرفتن نوع قرارشان با دندانپزشک آرامش بیشتری داشتند.

راهنمای گروه تحقیق Kritsidima اظهار داشت قطعا از رایحه اسطوخودوس می توان برای کاهش اضطراب در مطبها استفاده کرد.

به عقیده وی هنگام درمان در مطب این گیاه می تواند کمک خوبی برای کاهش اضطراب بیماران باشد.

دردهای پس از عمل لوزه در کودکان

روغن اسطوخودوس می تواند میزان استفاده از مسکنها را بعد از عمل لوزه در کودکان کاهش دهد.

گروهی از محققین دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در تحقیقی از روغن اسطوخودوس برای رایحه درمانی کودکان پس از عمل لوزه استفاده کردند.

در این تحقیق 24 کودک 6 تا 12 ساله از 48 شرکت کننده به صورت تصادفی انتخاب شدند.

یک گروه فقط از مسکن پس از عمل استفاده کردند اما گروه دوم در کنار مسکن اسطوخودوس نیز مصرف کردند.

برای 3 روز بعد از عمل دفعات بیدار شدن در طول شب کودکانی که فقط از مسکن استامینوفن استفاده کرده بودند بررسی شد. میزان شدت درد نیز مورد بررسی قرار گرفت.

گروهی که از روغن اسطوخودوس استفاده کرده بودند مقدار کمتری مسکن مصرف کردند.

ولی تفاوت چندانی در دفعات بیداری کودکان و یا شدت دردشان مشاهده نشد.

به دلیل تعداد کم شرکت کننده در این تحقیق، بررسیهای بیشتری برای اثبات این امر نیاز است.

علایم احساسی پیش از قاعدگی

محققین در مورد تأثیر اسطوقدوس بر علائم احساسی  پیش از قاعدگی نیز بررسی هایی نموده اند. بسیاری از زنان در دوره پیش از قاعدگی دچار علائمی می شوند که با درد همراه است.

با وجود اینکه این دردها و علائم امری رایج است ولی درمان قاطعی برای آنها وجود ندارد. به همین دلیل زنان برای درمان آن از روشهای دیگری از جمله رایحه درمانی استفاده می کنند.

در بررسی محققین، 17 زن با میانگین سنی 20 تا 21 سال و با میزان درد کم تا متوسط شرکت داشتند.

این گروه در یک دوره قاعدگی از رایحه درمانی با اسطوخودوس استفاده کردند و در دوره دیگر از آن استفاده نکردند.

نتیجه نشان داد که رایحه درمانی می تواند این علائم و دردها را تا حدودی کاهش دهد.

چه مشکلاتی را نمی توان با اسطوخودوس درمان کرد

شواهد زیادی از تأثیر اسطوخودوس در برخی از مشکلات وجود ندارد. از جمله این موارد می توان از موارد زیر نام برد:

• افسردگی
• قولنج و گاز معده در کودکان
• یبوست
• تهوع و استفراغ
• میگرن
• گوش درد و عفونت گوش
• فشار خون بالا
• دردهای قاعدگی
• اگزما
• دردهای مربوط به سرطان
• جنون

همانطور که ذکر شد موارد بالا نیاز به بررسی های زیادی دارند تا بتوان با قاطعیت از تأثیرات این گیاه صحبت نمود.

به طور مثال در تنها بررسی که در مورد تأثیر این گیاه بر بی خوابی و افسردگی انجام  گرفته، دانشجویان زن یک کالج شرکت داشتند.

اما به گفته راهنمای این بررسی آزمایشات و بررسی های بیشتری برای مشخص کردن مقدار استفاده از روغن این گیاه در رفع بی خوابی و افسردگی باید انجام گیرد.

انجمن غذا و داروی آمریکا استفاده از این گیاه را برای درمان تأئید نمی کند.

این دارو فقط به عنوان مکمل در درمان به فروش می رسد.

ولی اگر ترجیح می دهید از این گیاه استفاده کنید مراقب باشید که از نوع مرغوب آن تهیه کنید.

---