کافیین ماده ای است که در برگ، دانه و میوه برخی از گیاهان وجود داشته و مانند سم، آفات را از آنها دور کرده و از آنها محافظت می‌کند.

دانه های ریز آن که در غلافی قرار دارند، دانه های چربی هستند که از گیاه کنجد بدست میایند. دانه های آن با پوسته، قابل خوردن هستند.

در سالهای اخیر مصرف خرما بسیار متداول شده است و اکثر خرماهایی که به کشورهای جهان صادر می شوند، بصورت خشک هستند.

انواع شکلات به 3 گروه اصلی شکلات تلخ، شکلات شیری و شکلات سفید تقسیم می شود که هر یک طعم خاص خود را دارند.اما چقدر با انواع شکلات آشنا هستید؟

شکلات تلخ مملو از مواد مغذی است که تأثیر زیادی بر سلامت انسان می گذارد. شکلات تلخ یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان است.

شلغم یکی از قدیمی ترین سبزیجاتی است که در کل جهان کشت می‌شود. ریشة مخروطی شلغم طعمی تند دارد و به عنوان یک ماده مغذی بسیار محبوبیت دارد.

باید بدانید که آرد تف یکی از بهترینها برای غذای شماست.استفاده از آرد بدون گلوتن شما را به دنیای دیگری می‌برد.

از خوشمزه های لذیذ و نوبرانه در شروع فصل بهار، میوه سبز خوشرنگ گوجه سبز است که از نظر طب سنتی ایرانی جزو میوه های نارس و کال محسوب می شود.

آیا ممکن است خوراکیهای خوشمزه بخوریم و بدنی متناسب بسازیم؟ یکی از چیزهایی که می‌تواند موجب عضلات قوی و خوش فرم شود مصرف شکلات تلخ است.

هات چاکلت یکی از نوشیدنی‌های گرم و خوشمزه است که به‌راحتی می‌توان آن را در خانه تهیه کرد.  این دسر دارای طعم قوی شکلات با حالتی خامه‌ای است